Koszyk
Spinning uniwersalny

Spinning uniwersalny

Zestaw ćwiczeń na spinningowym rowerze stacjonarnym
Wydawnictwo: UMCS – Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej
Język książki: polski
Rok wydania: 2010
ISBN: 9788322731178
Liczba stron: 120
Oprawa: Miękka
Wersja drukowana Wersja drukowana
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu od 3,89 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 7,99 zł
Paczkomaty InPost od 8,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 9,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 11,99 zł
23.87 PLN Nasza cena:
23,87 zł
Rabat 15,81% zyskujesz 4,48 zł
książka niedostępna

Opis produktu


Prekursorem uprawiania kolarstwa w pomieszczeniach był amerykański kolarz Jonathan Goldberg. W roku 1986 przygotowywał się on do wyścigu Race Across America. Pragnąc pogodzić obowiązki rodzinne z treningami, skonstruował rower stacjonarny, a system wykonywanych na nim ćwiczeń nazwał spinningiem.
W naszej książce prezentujemy Czytelnikom propozycje ćwiczeń fizycznych wykonywanych na spinningowym rowerze stacjonarnym. Jest to pierwsze opracowanie na polskim rynku księgarskim poświęcone w całości tej formie ruchu.

Polecamy także


Urlopy 2018 - Przykłady, wyliczenia, wzory
Cena katalogowa: 69,00 zł
Nasza cena: 49,66 zł
Status:  Od ręki

Audyt projektu ze środków unijnych.
Cena katalogowa: 69,00 zł
Nasza cena: 66,50 zł
Status:  Od ręki

Jak radzić sobie ze złością i kaprysami
Cena katalogowa: 16,00 zł
Nasza cena: 10,14 zł
Status:  1 - 2 dni

Zielone Koktajle odchudzające i dietetyczne
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 25,32 zł
Status:  Od ręki

Rośliny na skalniaki. Aranżacja ogrodu niezbędnik
Cena katalogowa: 9,99 zł
Nasza cena: 3,08 zł
Status:  1 - 2 dni

Jak radzić sobie ze złością i kaprysami
Cena katalogowa: 16,00 zł
Nasza cena: 10,14 zł
Status:  1 - 2 dni