Koszyk

Samo Sedno Trening umysłu dla osób 50+

Samo Sedno Trening umysłu dla osób 50+
Producent: Edgard
EAN: 9788377882412
Grupa: książka
Seria: Samo Sedno
Język książki: polski
Rok wydania: 2013
Wydanie: 1
Liczba stron: 240
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Nasza cena:
24,49 zł
Rabat 29,84% zyskujesz 10,41 zł
produkt niedostępny
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 10,99 zł
Paczkomaty InPost od 10,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 11,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 20,00 zł

Opis produktu


Dowiedz się, jak mimo upływu lat zachować dobrą pamięć, rozwijać swoje umiejętności poznawcze i cieszyć się dobrym samopoczuciem!

Książka prezentuje formy treningu, które są najkorzystniejsze dla zachowania sprawności umysłu. Pomogą ci ćwiczyć pamięć podczas wykonywania codziennych czynności. Ułatwią kojarzenie faktów i pomogą zachować kontrolę w trudnych sytuacjach. Rozbudzą twoją wyobraźnię, a jednocześnie zainspirują twój umysł do bardziej wydajnej pracy. Zawarte tu wskazówki pokażą ci, jak dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skąd czerpać inspirację. Doświadczaj przyjemności z treningu umysłu i ciesz się dobrym samopoczuciem mimo upływu czasu!
Podczas lektury poradnika:
- poznasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń umożliwiających kompleksowy trening umysłu
- dowiesz się, jakie są skuteczne metody zapamiętywania faktów, wydarzeń, nazwisk oraz twarzy
- nauczysz się sztuki koncentracji, wspomagającej kojarzenie faktów i sprawne funkcjonowanie na co dzień
- wypracujesz dobre nawyki, które pozwolą zachować umysł w dobrej kondycji
- zyskasz motywację do aktywności fizycznej


O autorach:
Natalia i Krzysztof Minge ? psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem, którzy w poradni Hipokampus prowadzą warsztaty dla dzieci i rodziców. Autorzy poradników, m.in. Jak kreatywnie wspierać rozwój dziecka? i Techniki samorozwoju wydanych w serii Samo Sedno.

Liczba stron: 240
ISBN 978-83-7788-241-2
Cena: 34,90 zł

27,61 zł Rabat 30.79%
20,30 zł Rabat 32.1%
30,04 zł Rabat 33.09%
27,68 zł Rabat 29.03%
34,54 zł Rabat 29.52%
28,13 zł Rabat 34.42%
34,84 zł Rabat 30.19%
30,22 zł Rabat 32.7%
27,83 zł Rabat 30.24%

Polecamy także


Trickster Społeczno-kulturowe konteksty doświadczania ciała
Cena katalogowa: 40,00 zł
Nasza cena: 31,49 zł
Status:  24h

Choroby z autoimmunoagresji a umysł-ciało-dusza. Co mają wspólnego?
Cena katalogowa: 52,00 zł
Nasza cena: 47,88 zł
Status:  24h

Społeczna mapa warszawy
Cena katalogowa: 49,35 zł
Nasza cena: 39,12 zł
Status:  24h

Zaufanie Szkice teoretyczne
Żółkowska Teresa
Cena katalogowa: 79,00 zł
Nasza cena: 70,26 zł
Status:  24h

Agresywny pacjent. Metody i techniki postępowania
Cena katalogowa: 59,00 zł
Nasza cena: 57,64 zł
Status:  24h

Aktywizmy miejskie
Cena katalogowa: 42,00 zł
Nasza cena: 31,22 zł
Status:  24h

Żyj według własnych zasad
Cena katalogowa: 24,99 zł
Nasza cena: 16,20 zł
Status:  24h

W zachwycie o odbycie
Bergland Jonas Kinge
Cena katalogowa: 34,99 zł
Nasza cena: 23,58 zł
Status:  24h

Czekaj, mrugaj
Oyehaug Gunnhild
Cena katalogowa: 27,37 zł
Nasza cena: 17,31 zł
Status:  24h

Między newsem a mitem
Mateja Magdalena
Cena katalogowa: 62,00 zł
Nasza cena: 62,00 zł
Status:  24h

Finansowy kozak
Sincero Jen
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 28,38 zł
Status:  24h

Kształcenie specjalne w systemie oświaty
Cena katalogowa: 49,00 zł
Nasza cena: 48,76 zł
Status:  24h