Koszyk

Pięć cennych minut w pracy

100 ćwiczeń, które pomogą ci zmniejszyć stres i dać z siebie wszystko w pracy
Five good minutes at work. 100 mindful practices to help you relieve stress & bring your best to wor
Pięć cennych minut w pracy
Producent: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
EAN: 9788374892834
Grupa: książka
Język książki: polski
Rok wydania: 2010
Wydanie: 1
Liczba stron: 264
Oprawa: oprawa broszurowa
Nasza cena:
19,60 zł
Rabat 21,27% zyskujesz 5,30 zł
produkt niedostępny
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,89 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 8,89 zł
Paczkomaty InPost od 9,89 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,89 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 14,89 zł

Opis produktu


Udany, bardziej produktywny dzień pracy ? w 5 minut! Czy zdarza ci się, że po stresującym dniu ciężkiej pracy nie potrafisz zebrać myśli? Mnóstwo projektów czeka na realizację, a tobie brakuje motywacji, żeby się za nie zabrać? Czy wiesz, że może być inaczej? Wystarczy kilka minut ? mniej niż zajmuje przerwa na kawę ? żeby twój dzień pracy wypełnić spokojem, równowagą i pogodą ducha. Dzięki tej książce dowiesz się, jak łatwo, szybko i skutecznie zmienić swoją sytuację w pracy, poświęcając na to codziennie tylko 5 minut. Zmęczenie i znużenie obowiązkami zawodowymi zastąpi zaangażowanie i większa wydajność, jeśli znajdziesz chwilę na zrobienie kilku ćwiczeń relaksacyjnych i ułatwiających koncentrację. Dzięki nim łatwiej poradzisz sobie z trudnymi współpracownikami, z brutalnym szefem czy z napiętym terminem!

Polecamy także


Missoula
Krakauer Jon
Cena katalogowa: 49,90 zł
Nasza cena: 29,31 zł
Status:  Od ręki

Sposób na trudne dziecko
Kołakowski Artur
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 26,23 zł
Status:  Od ręki

Projektowanie efektywnych szkoleń. learning battle cards
Cena katalogowa: 449,00 zł
Nasza cena: 381,11 zł
Status:  Od ręki

Wzorce konsumpcji według typów wiejskich gospodarstw domowych w latach 2004-2014
Cena katalogowa: 59,00 zł
Nasza cena: 50,58 zł
Status:  Od ręki

Rozwiń skrzydła
Rosenberg Merrick
Cena katalogowa: 39,00 zł
Nasza cena: 35,33 zł
Status:  Od ręki

Polska na globalnej szachownicy
Cena katalogowa: 54,90 zł
Nasza cena: 36,03 zł
Status:  Od ręki

Po pierwsze złam wszelkie zasady
Cena katalogowa: 59,90 zł
Nasza cena: 35,49 zł
Status:  Od ręki

Indie w gospodarce światowej. Słoń, który pragnął latać
Cena katalogowa: 34,90 zł
Nasza cena: 27,01 zł
Status:  Od ręki

Zdrowie i zachowania zdrowotne kobiet
Cena katalogowa: 28,00 zł
Nasza cena: 27,74 zł
Status:  Od ręki

Wielka ucieczka
Deaton Angus
Cena katalogowa: 89,00 zł
Nasza cena: 69,53 zł
Status:  Od ręki

Jak przestać się martwić i zacząć żyć
Cena katalogowa: 34,90 zł
Nasza cena: 20,96 zł
Status:  Od ręki

Miłość i strach dzieje uczuć kobiet i mężczyzn  tom 2
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 26,46 zł
Status:  Od ręki