Koszyk

Pięć cennych minut rano

100 porannych ćwiczeń, które pomogą ci zachować wewnętrzny spokój przez cały dzień
Five good minutes. 100 morning practices to help you stay calm & focused all day long
Pięć cennych minut rano
Producent: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
EAN: 9788374892827
Grupa: książka
Seria: FUNKY BOOKS
Język książki: polski
Rok wydania: 2010
Wydanie: 1
Liczba stron: 248
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
21,95 zł
Rabat 32,33% zyskujesz 2,95 zł
produkt niedostępny
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu od 0,00 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
InPost Paczkomaty 24/7 od 10,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 12,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 20,00 zł

Opis produktu


Osiągnij spokój, skupienie i wyciszenie w 5 minut!
Żyjesz w szalonym tempie i co wieczór padasz do łóżka z poczuciem niespełnienia? Pracujesz ciężko, ale czasem czujesz, że tracisz czas na sprawy, które tak naprawdę nie są ważne? Jesteś przemęczony i zestresowany? A gdybyś mógł wykonywać codzienne zadania w spokoju, skupieniu i bez stresu?

Dzięki tej książce dowiesz się, jak łatwo, szybko i skutecznie zmienić swoje życie, poświęcając na to codziennie tylko 5 minut. Zaczynając poranek od jednego ćwiczenia, sprawisz, że przez cały dzień będziesz spokojny i zrównoważony. Jeśli będziesz praktykował te ćwiczenia dłużej, przekonasz się, że pięć cennych minut to najlepszy prezent, jaki mogłeś sobie ofiarować!

Polecamy także


Patologiczne zachowania więźniów w kontekście izolacji i resocjalizacji penitencjarnej
Cena katalogowa: 55,86 zł
50,95 zł
Status:  24h

Wybrane problemy i wyzwania społeczne
Cena katalogowa: 41,16 zł
38,95 zł
Status:  24h

Teatr i dramat dla dzieci i młodzieży
Cena katalogowa:
19,95 zł
Status:  24h

Pamiętanie i zapominanie
Cena katalogowa: 25,20 zł
25,95 zł
Status:  24h

Polityka w mediach
Butkiewicz Magdalena
Cena katalogowa: 26,46 zł
26,95 zł
Status:  24h

Instrumenty wspólnej polityki rolnej jako czynnik wspierający rozwój obszarów wiejskich
Cena katalogowa: 110,60 zł
95,95 zł
Status:  24h

Fundamenty etyczne rzecznika prasowego
Dziewulska-Siwek Karolina
Cena katalogowa: 30,87 zł
30,95 zł
Status:  24h

Humanistyczne przesłanki niepokoju
Cena katalogowa: 35,28 zł
33,95 zł
Status:  24h

Czy miasto jest niepotrzebne?
Smagacz-Poziemska Marta
Cena katalogowa: 41,16 zł
38,95 zł
Status:  24h

Polacy pracujący a kryzys fordyzmu
Cena katalogowa: 42,00 zł
39,95 zł
Status:  24h

Kobiece ciało - kobieca psychika
Wiśniewska Lidia Anna
Cena katalogowa: 30,80 zł
30,95 zł
Status:  24h

Wybrane ruchy społeczne współczesnego kryzysu
Cena katalogowa: 26,46 zł
26,95 zł
Status:  24h