Koszyk

Pięć cennych minut rano

100 porannych ćwiczeń, które pomogą ci zachować wewnętrzny spokój przez cały dzień
Five good minutes. 100 morning practices to help you stay calm & focused all day long
Pięć cennych minut rano
Producent: GWP – Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
EAN: 9788374892827
Grupa: książka
Seria: FUNKY BOOKS
Język książki: polski
Rok wydania: 2010
Wydanie: 1
Liczba stron: 248
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Nasza cena:
23,70 zł
Rabat 4,81% zyskujesz 1,20 zł
produkt niedostępny
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,89 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 8,89 zł
Paczkomaty InPost od 9,89 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,89 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 14,89 zł

Opis produktu


Osiągnij spokój, skupienie i wyciszenie w 5 minut!
Żyjesz w szalonym tempie i co wieczór padasz do łóżka z poczuciem niespełnienia? Pracujesz ciężko, ale czasem czujesz, że tracisz czas na sprawy, które tak naprawdę nie są ważne? Jesteś przemęczony i zestresowany? A gdybyś mógł wykonywać codzienne zadania w spokoju, skupieniu i bez stresu?

Dzięki tej książce dowiesz się, jak łatwo, szybko i skutecznie zmienić swoje życie, poświęcając na to codziennie tylko 5 minut. Zaczynając poranek od jednego ćwiczenia, sprawisz, że przez cały dzień będziesz spokojny i zrównoważony. Jeśli będziesz praktykował te ćwiczenia dłużej, przekonasz się, że pięć cennych minut to najlepszy prezent, jaki mogłeś sobie ofiarować!

Polecamy także


Geopolityka emocji
Moisi Dominique
Cena katalogowa: 49,00 zł
Nasza cena: 36,61 zł
Status:  Od ręki

Stanąć na nogi
Sacks Oliver
Cena katalogowa: 32,90 zł
Nasza cena: 21,62 zł
Status:  Od ręki

Moje pierwsze trzy lata
zbiorowa Praca
Cena katalogowa: 39,00 zł
Nasza cena: 24,67 zł
Status:  Od ręki

Prezentuj z pasją
Rozenek Jacek
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 25,87 zł
Status:  Od ręki

Choroba Alzheimera
Cena katalogowa: 39,00 zł
Nasza cena: 33,75 zł
Status:  Od ręki

Pięć dysfunkcji pracy zespołowej
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 25,93 zł
Status:  Od ręki

Ja, joga
VERDE SUSAN
Cena katalogowa: 29,90 zł
Nasza cena: 17,23 zł
Status:  Od ręki

Kobiety w obronie warszawy
Marcinkiewicz-Kaczmarczyk Anna
Cena katalogowa: 64,50 zł
Nasza cena: 48,37 zł
Status:  Od ręki

SamoDzielna kobieta
Czarnecka Anna
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 22,14 zł
Status:  Od ręki

Negocjacje na rynku nieruchomości
Cena katalogowa: 49,90 zł
Nasza cena: 33,88 zł
Status:  Od ręki

7 nawyków skutecznego działania
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 25,64 zł
Status:  Od ręki

Warszawskie Szmulki
Oliwińska Iwona
Cena katalogowa: 29,40 zł
Nasza cena: 27,13 zł
Status:  Od ręki