Koszyk

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci

Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci
Producent: MAMANIA
EAN: 9788366329898
Grupa: książka
Język książki: polski
Rok wydania: 2020
Liczba stron: 48
Oprawa: Twarda
Nasza cena:
25,46 zł
Rabat 36,2% zyskujesz 14,44 zł
Status:   24h
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 10,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
Paczkomaty InPost od 11,89 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 10,99 zł

Opis produktu


Jak pomóc dzieciom wyciszyć się wieczorem, przed snem lub w ciągu dnia, po szczególnie emocjonujących zajęciach? Co może pomóc złagodzić napięcie i stres, wywołać uśmiech i błogie zadowolenie?

„Jesteś kimś wyjątkowym. Relaksacje dla dzieci” to zbiór pięknie zilustrowanych historii umożliwiających dzieciom wejście w stan głębokiego relaksu, wraz z instrukcją przeprowadzania relaksacji i propozycjami ich modyfikacji w zależności od indywidualnych potrzeb. Przy dłuższym stosowaniu wzmocnią koncentrację uwagi, rozwiną wyobraźnię, zredukują lęki i poprawią relacje w grupie i w domu. Będą inspiracją do ćwiczenia wyobraźni, tworzenia własnych scenariuszy i tym samym wspaniałej zabawy.

Czerpiąc to, co najlepsze, z praktyk medytacyjnych, pozytywnych afirmacji, wizualizacji i pracy z oddechem, autorka wprowadza małych i dużych czytelników w bajkowy, bezpieczny i błogi świat niczym nieskrępowanej wyobraźni.

Wystarczy zacząć od paru spokojnych, głębokich oddechów…

„Wyobraź sobie, że leżysz na ciepłej, pachnącej trawie. Leżysz z zamkniętymi oczami i wyobrażasz sobie, że obok ciebie leżą, trzymając się za ręce, wszystkie bliskie ci osoby, które znasz lub lubisz, które są dla ciebie ważne. Trzymacie się mocno za ręce i nagle czujesz, jak zaczynacie powoli się unosić, unosicie się delikatnie w powietrzu, powoli się obracając”.

22,24 zł Rabat 15.19%
29,44 zł Rabat 26.39%
19,43 zł Rabat 35.03%
28,96 zł Rabat 35.51%
37,56 zł Rabat 36.34%
24,30 zł Rabat 39.11%
30,20 zł Rabat 38.37%
22,17 zł Rabat 25.85%
32,69 zł Rabat 33.28%
16,27 zł Rabat 19.16%
23,33 zł Rabat 41.54%
20,41 zł Rabat 41.52%

Polecamy także


Odwaga bycia szczęśliwym
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 25,01 zł
Status:  24h

Jak zarządzać sobą w czasie
Cena katalogowa: 50,08 zł
Nasza cena: 43,32 zł
Status:  24h

Służące do wszystkiego
Kuciel-Frydryszak Joanna
Cena katalogowa: 29,72 zł
Nasza cena: 24,77 zł
Status:  24h

Rynek pracy, kariera zawodowa
Cena katalogowa: 28,00 zł
Nasza cena: 27,78 zł
Status:  24h

Wszystko jest łatwiejsze niż nam się wydaje
Cena katalogowa: 29,99 zł
Nasza cena: 25,42 zł
Status:  24h

Psychospołeczne uwarunkowania defaworyzacji dzieci i młodzieży
Cena katalogowa: 40,00 zł
Nasza cena: 33,19 zł
Status:  24h

Zarządzanie firmą rodzinną
Cena katalogowa: 49,90 zł
Nasza cena: 33,63 zł
Status:  24h

Samo Sedno Jak skutecznie szukać pracy?
Cena katalogowa: 19,99 zł
Nasza cena: 13,98 zł
Status:  24h

Przemoc instytucjonalna wobec dzieci
Cena katalogowa: 51,10 zł
Nasza cena: 42,30 zł
Status:  24h

Wagina
Blackledge Catherine
Cena katalogowa: 30,81 zł
Nasza cena: 26,07 zł
Status:  24h

Dziecko nie mówi...
Jasiński Tomasz J.
Cena katalogowa: 29,40 zł
Nasza cena: 25,40 zł
Status:  24h

Internet i gry internetowe
Izdebski Paweł
Cena katalogowa: 59,00 zł
Nasza cena: 51,57 zł
Status:  24h