Koszyk

Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało

Aleksandra Żak
Jelita wiedzą lepiej. Jak zrewolucjonizować sposób odżywiania i zmienić od wewnątrz swoje ciało
Producent: Otwarte
EAN: 9788375154924
Grupa: książka
Język książki: polski
Rok wydania: 2018
Wydanie: 1
Liczba stron: 256
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wymiary: A5
Nasza cena:
25,89 zł
Rabat 35,12% zyskujesz 14,01 zł
Status:   24h
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu od 9,89 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 10,89 zł
Paczkomaty InPost od 11,89 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 15,89 zł

Opis produktu


Odpowiedni zestaw bakterii w przewodzie pokarmowym jest niezbędny do zachowania zdrowia. Tymczasem niewłaściwa dieta i nadużywanie antybiotyków niszczą naszą wewnętrzną florę bakteryjną, doprowadzając do współczesnych plag - alergii, nietolerancji pokarmowych i otyłości.

 

Podczas podróży przez jelito (dosłownie!) z doktorem Michaelem Mosleyem dowiesz się:

- jak diety oddziałują na bakterie jelitowe, wagę i poziom cukru we krwi,

- dlaczego ludzie różnie reagują na te same pokarmy,

- w jaki sposób jelita wpływają na osobowość i nastrój człowieka,

- jak dobrać właściwe pre- i probiotyki,

- co jeść, by uniknąć otyłości.

 

W książce znajdziesz także dwufazowy program odnowy mikroflory jelitowej oraz przepisy na dania wspierające przyjazne bakterie. Zadbaj o nie, by cieszyć się dobrym zdrowiem i... jeszcze lepszym samopoczuciem!

 

Pamiętaj, że jelita wiedzą lepiej, co jest dla ciebie dobre!


Polecamy także


Work-life balance. Jak osiągnąć równowagę w pracy i w życiu
Cena katalogowa: 32,90 zł
Nasza cena: 23,57 zł
Status:  24h

Ziołowa klinika odchudzania
T. Nowak Zbigniew
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 28,68 zł
Status:  24h

Społeczne psychologiczne i zdrowotne skutki pracoholizmu
Cena katalogowa: 31,50 zł
Nasza cena: 27,72 zł
Status:  24h

Wellness, Spa, Anty-Aging PZWL
Sieroń Aleksander
Cena katalogowa: 119,00 zł
Nasza cena: 105,93 zł
Status:  24h

Dieta Fit Kuchnia według Natalii Gackiej
Cena katalogowa: 39,95 zł
Nasza cena: 22,61 zł
Status:  24h

Grill
Sobczak Justyna
Cena katalogowa: 5,99 zł
Nasza cena: 3,66 zł
Status:  24h

Warzywa Bogactwo witamin
Kubanowska Anna
Cena katalogowa: 3,90 zł
Nasza cena: 2,30 zł
Status:  24h

Bądź Holistyczne ścieżki zdrowia
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 25,07 zł
Status:  24h

Wino Praktyczny poradnik Wine Folly
Cena katalogowa: 49,90 zł
Nasza cena: 31,33 zł
Status:  24h

Osoba z niepełnosprawnością intelektualną
Cena katalogowa: 49,90 zł
Nasza cena: 34,94 zł
Status:  24h

Dynia, ogórek, kabaczek i sznurek
Cena katalogowa: 64,90 zł
Nasza cena: 37,91 zł
Status:  24h

Triage Ratunkowa segregacja medyczna
Cena katalogowa: 69,00 zł
Nasza cena: 36,76 zł
Status:  24h