Koszyk

Biohacking. Podręcznik dla początkujących

Biohacking. Podręcznik dla początkujących
Producent: Zwierciadło
EAN: 9788381321501
Grupa: książka
Język książki: polski
Rok wydania: 2020
Liczba stron: 260
Oprawa: miękka ze skrzydełka
Wymiary: C5
Nasza cena:
26,20 zł
Rabat 41,64% zyskujesz 18,70 zł
Status:   48h
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu od 5,99 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 9,99 zł
InPost - przesyłka kurierska od 10,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 10,99 zł
Paczkomaty InPost od 11,89 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 10,99 zł

Opis produktu


Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem?

Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem?

Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce?

Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na „super" diety  i spędzania wielu godzin na siłowni?

Czy znasz sposoby na podwyższenie libido?

Czy wiesz, jak usprawnić ciało i umysł, by funkcjonować efektywniej?

 

Odpowiedzią na te pytania jest Biohacking -  nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych.

 

Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel!

 

Z poradnika dowiesz się m.in.:

- jakie są korzyści z omijania śniadań,

- jak przyspieszyć metabolizm, redukując liczbę posiłków,

- dlaczego cukier (jeśli już) powinniśmy jeść tylko na noc,

- jak skutecznie wykorzystać zalety chłodu,

- jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia,

- jak poprawić  koncentrację, pamięć i  jasność umysłu.

 

Karol Wyszomirski w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na świecie metody optymalizacji zdrowia bazującej na najnowszych badaniach naukowych.

 

 

Karol  Wyszomirski - interdyscyplinarny dietetyk, trener i biohaker. Szkolił się u najlepszych światowych ekspertów z branży health & fitness w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Anglii. W pracy z klientami łączy i wykorzystuje takie dziedziny jak: dietetyka kliniczna, dietetyka sportowa, psychodietetyka i medycyna funkcjonalna. Biohackingiem zainteresował się kilka lat temu, znajdując w nim skuteczną receptę na problemy ze swoim zdrowiem.

Słowa kluczowe:


27,40 zł Rabat 31.34%
23,58 zł Rabat 16.43%
90,22 zł Rabat 14.87%
23,58 zł Rabat 16.43%
40,22 zł Rabat 32.86%
23,44 zł Rabat 33%
3,62 zł Rabat 26.2%
214,80 zł Rabat 6.2%
28,53 zł Rabat 33.49%
25,61 zł Rabat 35.95%
23,11 zł Rabat 33.78%
26,34 zł Rabat 34.14%

Polecamy także


Ja, miłość. Księga współodczuwania
Cena katalogowa: 21,43 zł
Nasza cena: 17,91 zł
Status:  24h

Bądź zdrowy Rady dla niego przewodnik dla niej
Cena katalogowa: 23,23 zł
Nasza cena: 19,43 zł
Status:  24h

Jak się nie zabić i nie zwariować
Cena katalogowa: 44,90 zł
Nasza cena: 28,15 zł
Status:  24h

Jak uratować świat?
SZPURA ARETA
Cena katalogowa: 50,39 zł
Nasza cena: 43,11 zł
Status:  24h

Ukryte źródło piękna
Cena katalogowa: 44,90 zł
Nasza cena: 30,81 zł
Status:  24h

Grzyby lecznicze
Isokauppila Tero
Cena katalogowa: 29,05 zł
Nasza cena: 24,50 zł
Status:  24h

Vegenerata bieg przez kuchnię, czyli szalone menu ultramaratończyka
Cena katalogowa: 35,77 zł
Nasza cena: 29,94 zł
Status:  24h

Miód i inne produkty pszczele dla zdrowia i urody
Cena katalogowa: 12,91 zł
Nasza cena: 11,16 zł
Status:  24h

Jesteś spokojem
Młynarska Paulina
Cena katalogowa: 39,99 zł
Nasza cena: 27,93 zł
Status:  24h

Chirurg czy artysta?
Szczyt Marek
Cena katalogowa: 36,99 zł
Nasza cena: 34,98 zł
Status:  24h

Happy Joga Energia
Bem Kasia
Cena katalogowa: 39,99 zł
Nasza cena: 31,38 zł
Status:  24h

Naturalnie 2
Cegielska Agnieszka
Cena katalogowa: 49,90 zł
Nasza cena: 33,63 zł
Status:  24h