Koszyk
5 kilo mniej

5 kilo mniej

Wydawnictwo: ŚWIAT KSIĄŻKI
Język książki: polski
Rok wydania: 2010
ISBN: 9788324717361
Liczba stron: 144
Oprawa: Kartonowa Foliowana
Wersja drukowana Wersja drukowana
Koszty dostawy:
Paczka w RUCHu od 3,89 zł
Poczta Polska Odbiór w punkcie od 7,99 zł
Paczkomaty InPost od 8,99 zł
Poczta Polska doręczenie pod adres od 9,99 zł
FedEx - przesyłka kurierska od 11,99 zł
9.99 PLN Nasza cena:
9,99 zł
Rabat 0% zyskujesz 0,00 zł
książka niedostępna

Opis produktu


Praktyczny poradnik dla wszystkich, chcących zrzucić kilka kilogramów wagi nie przez drakońska dietę, ale dzięki uprawianiu sportu. Charakterystyka najpopularniejszych sportów, jak jogging, jazda na rowerze, pływanie, nordic walking (marsz z kijkami), jazda na rolkach, siłownia, czy aerobik. W opisie: koszty, zagrożenia kontuzją, skuteczność przy odchudzaniu, zużycie kalorii na godzinę (w wersji intensywnej lub fitness). Książka zawiera też zestawy ćwiczeń na każdą partie ciała.

Słowa kluczowe:

Polecamy także


Skin Doctor Biblia zdrowej cery
Lenartowicz Izabela
Cena katalogowa: 49,90 zł
Nasza cena: 36,22 zł
Status:  Od ręki

Prosto z roślin Radosna sztuka celebrowania weganizmu
Cena katalogowa: 49,90 zł
Nasza cena: 29,83 zł
Status:  Od ręki

My new roots. Naturalnie i zdrowo
Cena katalogowa: 69,90 zł
Nasza cena: 41,44 zł
Status:  Od ręki

Zielone Koktajle odchudzające i dietetyczne
Cena katalogowa: 39,90 zł
Nasza cena: 25,32 zł
Status:  Od ręki

Zdrowa kuchnia dla dzieci
Kłosińska Anna
Cena katalogowa: 24,90 zł
Nasza cena: 15,76 zł
Status:  1 - 2 dni